我從兩個禮拜前開始減肥
先是去看了中醫,不得不說這醫生的藥真是像瀉藥一般
他說此藥方會讓你感到飽足,並且有排油功效
但我吃完以後的確不愛吃東西,因為吃完就想拉是有誰想要進食
這時候腦海竟然浮現(emerge)"左右為難"
一邊是嘴巴,一邊是菊花,左右都難過為難了自己(但好像變成有點情色意味的感覺了,上次看到一個情色小說標題"誰來餵飽我的嘴",當場是浮現一種有如哺育的畫面)
但到現在為止是瘦了大概四公斤,離標準體重還是很遙遠,而且Wii Sports竟然算出我的標準體重是63 KG!!!!!!!!!就算是我瘋狂減肥的大二時期,我也沒有這麼瘦過阿,真想拿hammer把那個Wii Balance Pad砸爛
我覺得減肥其實最重要的,對我而言,是一種stimulation,只要有人惹我生氣或者是讓我不爽,我肚子餓的時候就會浮現他們講的話來激勵自己
我大學時,我室友說,你不覺得你戴假胸部很丟臉嗎?
然後我就毅然決然的減肥去了
這一次是另一個朋友說你爸這麼瘦你這麼胖不是很奇怪嗎?
這的確是我的死穴,因為我討厭我爸,所以拿我跟他比讓我感到更加窘困
其實之前也是有試過很多減肥方法,記下你會吃的東西,少吃澱粉,等等之類的狗屁倒灶
我覺得最有效的還是一天吃兩餐,真的!
當然晚餐不吃是最有效,但你若時間無法調整或者是因為很忙碌想吃個晚餐,省掉中餐也是好的,總之以兩餐為目標
但最近有一個比較奇怪的點就是,因為吃完早餐再吃藥的確很有飽足感,但那個飽足感會讓我昏睡,讓我有一種很沒效的感覺....
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